定期的健身計劃不僅賦予了熱愛健身的姑娘們強健的體魄、良好的精神狀態(tài)和衣架子般的身材，還有許多令人艷羨的「 美人標志 」。

 
    Firm Abs（川字腹肌），是最為人所熟知的健身部位，對它的熱情也永不會削減。肚子中間三條清晰可見的肌肉分界線構成川字，因此也叫馬甲線。

 Doutzen Kroes

    衣衫輕薄的夏日露出馬甲線，從街拍到私服都無可挑剔。盈盈一握的蠻腰，早已和服飾融合為美麗本身。

    川字腹肌的最高境界就是和乳溝的完美組合。從胸部中間出發(fā)延伸向下至肚臍，貫穿而成的“美人線”需要多少的汗水才能練成？

 Doutzen Kroes